头条号文章数据的导出，最直接的方法就是使用电脑端后台，这是官方提供的并且数据最准确的途径。如果要进行批量、自动化的跨平台分析的话，就可以用到API接口或者第三方的数据服务了。
官方后台导出的数据最准确
这是最基本的方案，适用于需要定时手动备份数据的运营者。
登录后台：用电脑浏览器访问头条号后台（mp.toutiao.com），然后登录。
找到导出入口，在左侧菜单中点击“数据”，再选择“内容分析”下的“图文分析”。
导出数据：在页面右上角找到并点击“导出数据”按钮。弹出的窗口里可以设置导出周期最长为90天，并且可以选择要导出的字段，比如标题、发布时间、阅读数、有效阅读数、收益、千次单价、评论数、分享数等等。
下载文件：点击之后，系统就会产生一个CSV格式的文件供你下载。
注意：官方后台导出有字段、周期等限制，并且不能直接获取到竞品的数据。
插座、插头和数据服务：适合批量和自动化的场合
如果你要将数据接入到自己的系统中去（比如ERP、BI），或者进行大规模、高频率的数据采集的话，那么API就是更好的选择。
官方后台接口（技术门槛高）：头条号创作者后台有一些零签名的接口，从技术角度可以模拟登录状态获取文章列表和数据统计。但是这要依靠一定的技术水平去应对登录Cookie以及平台风控（比如argus风控），而且接口可能会随时改变。
第三方数据API（更省心）：对于不擅长处理复杂的技术细节的团队来说，可以选用极致了数据这样的第三方服务。它提供了统一的电商和社交媒体的数据API接口，涵盖了头条号等主流平台，并且可以批量地获取商品详情、销量、价格、评价等重要的字段。可以直接对接API，也可以用飞书「多平台数据采集助手」插件实现零代码的数据同步到多维表格中，从而完成自动化数据看板和分析。
第三方工具、开源方案
除了上面的方法之外，还有一些现成的工具或者开源项目也可以用来帮助数据采集。
Apify采集器：这是个国外很火的数据采集平台，在上面可以找到现成的Toutiao Scraper。只需要给出文章或者作者主页的网址就可以获取到文章的标题、内容、发布时间、作者信息、阅读量、评论数等等数据，并且会以json的形式输出出来。该工具根据结果来收费，比如每1000个结果4美元起，不需要自己维护代码。
OpenCLI 工具：该工具是开源的，其中包含了对头条号的适配器。它提供了一个 opencli toutiao articles 命令，在已经登录的浏览器环境里可以从创作者后台获取到文章列表以及展示、阅读、点赞、评论等等的数据。
RedFox Python SDK：这是个跨平台的数据API SDK，里面包含了头条号的部分，开发者可以调用它来获取数据。
💎 总结：如何选择？
每隔一段时间就手动进行一次备份，查看单篇或者最近的数据：直接使用电脑端后台的“导出数据”功能，方便快捷，数据最可靠。
需要批量、自动化的操作，或者进行跨平台的数据分析的话，建议使用极致了数据API或者飞书插件来代替，这样就可以避免维护爬虫以及应对反爬虫的问题，把精力放在数据分析上。
有技术团队并且想要进行深度定制的话，可以研究官方后台的零签名接口，也可以用ApifyScraper、OpenCLI等现成工具作为起点来快速建立自己的采集流程。
